Psychothérapie Familiale

LA PSYCHOTHÉRAPIE FAMILIALE : AMÉLIORER LES RELATIONS ET RÉSOUDRE LES CONFLITS
La psychothérapie familiale est une démarche thérapeutique visant à résoudre les tensions familiales, améliorer la communication et renforcer les liens entre ses membres. À Montpellier, je vous accompagne pour rétablir une dynamique familiale positive et apaisée.
👉 Qu’est-ce que la psychothérapie familiale ?
Centrée sur les interactions entre les membres, la psychothérapie familiale analyse les schémas relationnels et les conflits pour trouver des solutions adaptées. Elle offre un espace bienveillant pour :
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Exprimer les ressentis et besoins de chacun.
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Identifier et travailler sur les sources de tensions.
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Construire une communication plus saine et efficace.
👉 Les bénéfices de la thérapie familiale
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Résolution des conflits : Identifier les causes profondes des désaccords et y apporter des solutions durables.
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Amélioration de la communication : Apprendre à écouter activement et s’exprimer clairement.
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Renforcement des liens : Favoriser le partage d’expériences pour recréer une harmonie familiale.
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Gestion des transitions : Accompagner les changements tels qu’un divorce, un déménagement ou une adoption.
👉 Situations nécessitant une thérapie familiale
La thérapie est particulièrement utile en cas de :
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Conflits récurrents entre parents, enfants ou fratries.
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Problèmes de communication : tensions, non-dits ou incompréhensions.
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Crises familiales liées à un deuil, une séparation ou un traumatisme.
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Troubles du comportement : adolescence difficile, difficultés scolaires, comportements à risque.
👉 Déroulement des séances
En tant que psychothérapeute familiale à Montpellier, je propose un cadre bienveillant où chacun peut :
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Exprimer ses émotions sans crainte de jugement.
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Comprendre les ressentis des autres pour mieux interagir.
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Participer à des exercices pratiques pour expérimenter de nouvelles dynamiques relationnelles.
👉 Pourquoi choisir mon accompagnement ?
Avec une expertise en thérapie familiale, je vous aide à :
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Restaurer une communication positive.
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Apaiser les tensions.
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Redonner à votre famille un équilibre durable.
Pour un premier rendez-vous, contactez-moi dès aujourd’hui. Ensemble, nous travaillerons à renforcer les fondations de votre famille.
Durée des séances : une heure.